A nossa saúde mental influencia diretamente a nossa saúde física. É muito importante ter uma boa higiene mental. A mente é maravilhosa. Portanto, saiba que você sente o que você pensa. A Camila Alvarenga Pereira, especialista da Clínica Mais Vida, destaca que é imprescindível que passemos a cuidar de nossa saúde mental, a fim de que possamos promover a total harmonia de nosso corpo fisicamente e mentalmente. Através da Terapia Cognitiva Comportamental, também conhecida como TCC, um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas com a finalidade de mudanças de padrões de pensamento, Camila Alvarenga Pereira trabalha com problemas relacionados a dependência de substâncias; dificuldade no controle da raiva; ansiedade, depressão; transtornos alimentares; síndrome do pânico; fobias; transtornos da personalidade; problemas de relacionamento; transtornos psicóticos; entre outros. Reflita que nossa forma de agir é desenvolvida a partir da nossa interação com o mundo que nos cerca e a maneira como nos sentimos é determinante para nossas ações. Portanto, busque o seu bem-estar. Agende sua consulta com a psicóloga Camila Alvarenga Pereira, na Clínica Mais Vida. Agende sua consulta. A prevenção é a melhor forma de cuidar da sua saúde! Para maiores informações, ligue: (77) 3441-4545 / (77) 99951-4755 / (77) 99180-9496.