Conheça a terapia cognitiva comportamental com Camilla Alvarenga na Clínica Mais Vida em Brumado

A psicóloga Camilla Alvarenga Pereira passou a fazer parte do quadro de médicos que atendem na Clínica Mais Vida, em Brumado, e convida a população em geral para conhecer a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC). Ela esclarece que a TCC tem muitos princípios diretos e claros, com abordagem lógica e prática, focando na forma como as pessoas pensam e agem para ajudá-las a superar seus problemas emocionais e comportamentais. “O conceito central do TCC é que você sente o que você pensa”, explica a psicóloga, este tipo de terapia envolve um conjunto de técnicas e estratégias com a mudança de padrões de pensamentos, mas não basta apenas ter apenas pensamentos positivos, a TCC propõe observar os problemas de diversos ângulos, com pontos de vista diferentes, entre o positivo, negativo e neutros, a fim de chegar a novas conclusões e soluções. São vários os recursos oferecidos pela TCC que fizeram aumentar a sua popularidade, sendo muito indicada pelos profissionais da saúde. Os pacientes têm atestado a eficácia da terapia. A psicóloga Camilla Alvarenga atende todas as segundas-feiras na Clínica Mais Vida, localizada na Avenida Otávio Mangabeira, 265. Marque a sua consulta através dos telefones (77) 3441-4545 ou (77) 99951-4755.