A crescente busca por medicamentos voltados ao emagrecimento, impulsionada pela popularidade das chamadas “canetas”, acendeu um alerta entre profissionais da saúde para a necessidade de preservar a massa muscular durante o processo de redução de peso. Dados da Associação de Distribuidores Farmacêuticos do Brasil apontam que a comercialização dessas terapias no país cresceu 78,3% entre 2021 e 2025, saltando de 4,1 milhões para 7,3 milhões de unidades vendidas. Somente no ano de 2025, a alta foi de 39,1% em relação ao período anterior, refletindo o avanço acelerado no consumo da substância.

Embora tragam resultados expressivos na balança, os medicamentos da classe dos análogos de GLP-1 podem provocar uma expressiva degradação de massa magra e da capacidade funcional se não forem combinados com treinos específicos. Segundo Everton Raeda, profissional de educação física e gestor técnico da Rede Alpha Fitness, o treinamento de força desempenha papel estratégico na manutenção da saúde e da força física ao longo do tratamento. O especialista ressalta que o foco do paciente não deve se limitar ao ponteiro da balança, devendo englobar uma visão ampla de funcionalidade corporal e bem-estar.

A recomendação para aliar o tratamento farmacológico a hábitos saudáveis é respaldada pela Organização Mundial da Saúde (OMS). As diretrizes internacionais orientam que o uso de remédios contra a obesidade seja integrado a uma abordagem abrangente de cuidado, contemplando reeducação alimentar, rotina contínua de exercícios e acompanhamento multiprofissional. A prática regular de modalidades como musculação, caminhadas e atividades aeróbicas atua diretamente na manutenção dos resultados atingidos e previne o efeito sanfona no longo prazo.

Especialistas enfatizam que a constância e a progressão gradual dos treinos devem prevalecer sobre rotinas exaustivas ou incompatíveis com o condicionamento de cada indivíduo. A personalização das atividades físicas garante o respeito às limitações individuais e melhora a adaptação ao tratamento medicamentoso, transformando a rotina em um estilo de vida sustentável.

Por fim, o uso de terapias injetáveis exige prescrição e monitoramento médico rigoroso para assegurar a aplicação correta e mitigar riscos à saúde. A combinação equilibrada entre intervenção médica, nutrição adequada e exercícios físicos deve ser enxergada de forma complementar, permitindo que o emagrecimento ocorra com preservação de força, mobilidade e qualidade de vida.

O psicanalista clínico Robérico Silva, pós-graduado em Psicologia Clínica, falou ao site Achei Sudoeste e ao Programa Achei Sudoeste no Ar, sobre saúde mental. Em virtude do Setembro Amarelo, campanha nacional de conscientização sobre a prevenção ao suicídio no Brasil, ele destacou que é muito importante estar alerta nesses casos.

Criada em 2015, a campanha procurar mostrar que o sofrimento emocional precisa ser levado a sério e que pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem, determinação e amor à vida.

Robérico afirmou que a prevenção deve acontecer ao longo de todo ano, visto que diversos fatores podem aumentar os riscos de ideações suicidas. “O suicídio não acontece por uma única causa. Geralmente, é uma combinação de fatores emocionais, familiares, sociais e pessoais”.

Entre os principais fatores de risco estão depressão e outros transtornos mentais, ansiedade, sofrimentos emocionais causados por traumas, abusos e perdas, problemas familiares e financeiros, isolamento e solidão, uso de álcool e drogas, doenças crônicas e dores persistentes, discriminação, rejeição e situação de grande estresse.

O especialista citou ainda que algumas mudanças no comportamento podem indicar que aquela pessoa pode estar passando por uma crise e necessitar de ajuda, tal como o afastamento de familiares e amigos, a perda de interesse em atividades que antes davam prazer, mudanças importantes no sono ou humor, demonstrar culpa, vergonha ou sensação de ser um peso, comportamentos impulsivos ou autodestrutivos, surtos psicóticos e falar constantemente sobre desesperança ou falta de futuro. “Esses sinais não devem ser ignorados. Converse e ofereça ajuda”, alertou.

A Prefeitura de Brumado, em parceria com a Fundação de Assistência e Desenvolvimento Social de Brumado (Fadesb), realizará uma palestra focada em desenvolvimento pessoal, inteligência emocional e fortalecimento da autoestima. O evento trará à cidade a palestrante baiana Alessandra Camara, radicada nos Estados Unidos, que apresentará a conferência intitulada "O amor próprio que ninguém te ensinou". A apresentação está marcada para o dia 5 de agosto, às 19h, no auditório da Fadesb, localizado na Rua Auta Leite Oliveira, 267, no bairro Santa Teresa.

Reconhecida por sua trajetória voltada ao desenvolvimento humano, Alessandra retorna ao Brasil para compartilhar técnicas e conhecimentos sobre autoconhecimento, autocuidado e transformação pessoal. A proposta do encontro é oferecer ferramentas práticas e reflexões para auxiliar os participantes a fortalecerem a saúde emocional, construírem relacionamentos mais equilibrados e buscarem maior clareza em suas trajetórias de vida. A iniciativa faz parte de um conjunto de ações promovidas pela administração pública e pela fundação para incentivar o bem-estar e a qualidade de vida da população.

A entrada para a palestra será gratuita, condicionada à doação voluntária de 1 kg de alimento não perecível ou de um produto de limpeza no local do evento. Todos os itens arrecadados durante a noite de palestras serão integralmente revertidos para a Casa de Acolhida São Sebastião e para a Associação Luiza de Marilac, instituições filantrópicas que atuam no suporte e acolhimento de pessoas em situação de vulnerabilidade no município.

Os idosos atendidos pelo grupo “Vida em Movimento”, do Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Esther Trindade, em Brumado, participaram de um encontro especial focado em saúde, integração e bem-estar. A programação reuniu dinâmicas de alongamento, exercícios físicos moderados e um piquenique saudável, garantindo um dia de muita descontração e fortalecimento de amizades entre os participantes.

As atividades contaram com a energia e disposição dos idosos, sob a condução do educador físico Felipe Lacerda, coordenador da Divisão de Academia da Saúde. Ele orientou cada movimento e aproveitou o momento para reforçar a importância de manter hábitos saudáveis e ativos na terceira idade.

A iniciativa faz parte das ações da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social e Cidadania através do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV). O projeto busca estimular o envelhecimento ativo, assegurar a autonomia dos idosos e elevar a qualidade de vida de quem frequenta o Cras.

O encontro aconteceu em parceria com as Unidades Básicas de Saúde (UBSs), unindo o cuidado com a saúde física e emocional. Além dos benefícios para o corpo, esse tipo de ação incentiva a convivência comunitária e reforça o papel ativo e valorizado da pessoa idosa na sociedade local.

Brumado se prepara para dar um salto histórico na qualidade do ensino público. Segundo apurou o site Achei Sudoeste, o prefeito Fabrício Abrantes, em conjunto com a secretária municipal de Educação, Ana Cristina, preparam o anúncio do projeto de construção de uma escola modelo em tempo integral que promete ser o grande marco de sua gestão. Com um investimento robusto orçado em cerca de R$ 27 milhões, a nova unidade escolar foi planejada para oferecer uma estrutura de ponta, unindo inovação pedagógica e bem-estar para os estudantes brumadenses.

O projeto arquitetônico segue o padrão moderno e inovador das escolas de tempo integral que vêm sendo implementadas pelo Governo do Estado em diversas cidades baianas. A futura unidade de Brumado contará com salas de aula amplas e totalmente climatizadas, além de um complexo de lazer e esportes que inclui piscina, quadras poliesportivas e campo de futebol society. Pensando no desenvolvimento cultural e artístico dos alunos, a estrutura também abrigará um teatro próprio, transformando o ambiente escolar em um verdadeiro centro de cidadania e desenvolvimento humano.

A nova escola de referência será erguida em uma localização estratégica, ocupando o espaço onde hoje funciona o Almoxarifado Central, na Rua Teotônio Souza Silva. A escolha do local faz parte de uma estratégia de revitalização urbana e otimização dos espaços públicos em benefício direto da comunidade. Para tirar o plano do papel, a gestão municipal pretende realizar o lançamento oficial do projeto executivo e a abertura do processo de licitação da obra ainda este ano, consolidando a educação como uma das principais bandeiras de avanço do município.

A Bahia alcançou, em 2025, o menor índice de desigualdade social já registrado na série histórica da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNADC), do IBGE. O Índice de Gini da renda domiciliar caiu de 0,470 para 0,466, consolidando, durante o governo Jerônimo Rodrigues, a maior redução da desigualdade no estado nos últimos anos.

O deputado estadual Niltinho comemorou os números e atribuiu o resultado às políticas públicas voltadas para inclusão social, geração de emprego e fortalecimento da economia.

“Essa é uma conquista importante para a Bahia e mostra que o governo Jerônimo Rodrigues tem trabalhado para melhorar a vida do povo baiano. Reduzir desigualdade significa ampliar oportunidades e garantir mais dignidade para quem mais precisa”, assinalou.

Os dados divulgados pelo IBGE também mostram que o rendimento médio mensal domiciliar per capita na Bahia chegou a R$ 1.452 em 2025, maior valor dos últimos 14 anos e 4,2% acima do registrado em 2024. Este é o quinto ano consecutivo de crescimento da renda média no estado.

Com o resultado, a Bahia passou a ter a menor desigualdade do Nordeste e a quinta menor do país. Apesar do avanço, os 10% mais ricos ainda concentram 36,8% da renda domiciliar estadual. “Estamos construindo a Nova Bahia e continuaremos trabalhando para reduzir as desigualdades em nosso estado”, afirmou o governador Jerônimo Rodrigues.

Presidente da Câmara de Vereadores de Brumado, o vereador Rubens Araújo é o autor de um Projeto de Lei que busca coibir fios emaranhados nos postes da cidade. A proposta foi apresentada e aprovada em primeira votação na última sessão legislativa.

Ao site Achei Sudoeste e ao Programa Achei Sudoeste no Ar, Araújo explicou que o projeto auxiliará o Município a solucionar um problema crônico, visto que muitas empresas de telefonia e internet exploram um serviço comercial na cidade, deixando os postes repletos de fios emaranhados. “Através do projeto, essas empresas serão notificadas. Elas usam da estrutura da Coelba e esta não cobra a retirada do material que está em desuso nos postes”, relatou.

Segundo o parlamentar, a Coelba será obrigada a notificar os responsáveis para fazer a retirada desses fios em desuso. A proposta chama a atenção para o risco de acidentes, tendo em vista que, em muitos casos, os fios ficam expostos nas vias. Também alerta para a poluição visual e ambiental provocada pela grande quantidade de fios emaranhados nos postes.

Para o vereador, o projeto vai organizar o uso do serviço e garantir a segurança e o bem-estar da população.

A Prefeitura de Brumado, através da Secretaria Municipal de Saúde (Sesau) vai realizar nesta quarta (25) e quinta-feira (26) o “Dia Delas”, uma ação voltada ao acolhimento, cuidado e valorização de gestantes do município.

No dia 25, a programação começará a partir de 8h, no auditório do Cras Esther Trindade. As gestantes que estão sendo acompanhadas nas UBS da sede são convidadas a participar desse encontro. Já no dia 26, a partir de 8h, o encontro será realizado na Unidade de Saúde da Família Raimundo Fernandes, na comunidade de Ubiraçaba.

A iniciativa propõe uma manhã especial dedicada às futuras mamães, com atividades que promovem bem-estar e autoestima. Entre os serviços oferecidos estão atendimentos com profissionais da área da beleza, como cabeleireira, manicure e massoterapeuta.

O “Dia Delas” reforça a importância do acolhimento e da valorização durante esse período tão especial.

O vereador Rubens Araújo (PP) fez um desabafo emocionado durante a sessão legislativa desta segunda-feira (09), na Câmara Municipal de Brumado.

Em pronunciamento, o parlamentar relembrou a morte do irmão, de 68 anos, vítima de complicações respiratórias relacionadas ao tabagismo e fez um chamamento à população para reforçar os malefícios do cigarro.

Araújo pediu que as pessoas não deem margem para experimentação do cigarro a fim de evitar que isso escale para uma situação de vício. “Sou testemunha viva do sofrimento com o meu pai e, mais recente, com o meu irmão e com outras pessoas próximas. Elas veem no cigarro uma forma de resolver a vida sentimental e de dificuldades. Não podemos achar que o cigarro e a bebida vão resolver a nossa vida momentaneamente”, afirmou em entrevista ao site Achei Sudoeste e ao Programa Achei Sudoeste no Ar.

Aproveitando a oportunidade, o parlamentar fez campanha para que as pessoas abandonem esse vício que ceifa vidas. “Já é comprovado que o cigarro mata e não traz benefício nenhum a nossa saúde”, enfatizou.

Comprometido com a causa, ele garantiu que irá encabeçar uma campanha contra o cigarro enquanto estiver na casa legislativa. “Fiz esse compromisso com Deus, meu irmão e meu pai. A partir de agora vou defender essa bandeira porque o sofrimento é muito grande, só quem vive é que sabe dos malefícios que essa droga cruel traz para nossas vidas”, concluiu.

A segunda edição do projeto Março Mulher, promovida pela Prefeitura de Brumado para celebrar o Dia Internacional da Mulher, será marcada por uma programação diversificada voltada à promoção de direitos, cidadania e bem-estar.

A abertura oficial das atividades acontece no próximo sábado (7), a partir de 18h, na Praça Coronel Zeca Leite. O evento contará com apresentações culturais e atividades lúdicas, reunindo a comunidade em um momento de celebração e reflexão.

No local, também serão instalados estandes para oferta de serviços de saúde, orientações sobre programas socioassistenciais e educacionais, além de aconselhamento jurídico e informações sobre os direitos das mulheres.

Segundo a secretária municipal de desenvolvimento social e cidadania, Magali do Carmo, o projeto representa um compromisso com a defesa dos direitos das mulheres, especialmente em temas como prevenção e combate à violência doméstica e outras formas de discriminação e vulnerabilidade.

Como parte da programação, o Março Mulher também promoverá uma caravana na zona rural de Brumado, ampliando o acesso às atividades e garantindo que mulheres das comunidades mais distantes também possam participar das ações ao longo do mês.

Confira a programação nos distritos rurais:

08/03 – Vila Presidente Vargas, 07h30 às 12h

14/03 – Umburanas - às 14h

15/03 – Ubiraçaba - às 07h30

21/03 – Itaquaraí - às 13h30

22/03 – Arrecife - às 07h30

28/03 – Lagoa Funda - às 07h30