Cevib dá dicas para reduzir o impacto negativo do uso excessivo de telas na visão

Para reduzir o impacto negativo do uso excessivo de telas na visão, é recomendável adotar algumas medidas. Segundo o Centro de Visão da Bahia (Cevib), uma delas é fazer pausas frequentes durante o uso, manter uma distância adequada da tela, ajustar o brilho e o contraste do dispositivo para um nível confortável, usar iluminação adequada no ambiente e considerar o uso de filtros de luz azul. Além disso, consultar regularmente um especialista em oftalmologia é importante para monitorar a saúde dos olhos. Em Brumado, o Centro de Visão da Bahia fica localizado na Rua Euclides da Cunha, 175, Centro. Os telefones são: (77) 3441-6967 e (77) 99929-6967.