Clínica Santa Clara ressalta importância dos momentos de pausa programada no trabalho

Especializada em saúde ocupacional, a Clínica Santa Clara, em Brumado, destacou que os momentos de pausa também são necessários. Passar horas sentado de frente para o computador e executando a mesma atividade prejudica o seu desempenho e criatividade, além de impulsionar o cansaço. A Santa Clara disse ainda que é importante separar alguns minutos para fazer pausas programadas, aproveitando esse tempo para relaxar, alongar o corpo, respirar um pouco e limpar a mente. Esses pequenos intervalos até ajudam a resolver aquela demanda que estava difícil de sair, por exemplo. Em Brumado, a unidade fica localizada na Avenida João Paulo I, 590, Bairro Nobre. Entre em contato agora mesmo pelo número (77) 3441-5206.